Durante l’incontro sarà illustrato l’innovativo metodo denominato “Il Viaggio di Bel”, un approccio educativo e formativo incentrato sul riequilibrio emozionale, cui è stato dedicato un libro con prefazione a cura di Maria Rita Parsi, scrittrice, psicologa e psicoterapeuta. Il metodo si basa sull’attivazione dell’emisfero destro del cervello e quindi della creatività e dell’intuizione, ma soprattutto sul conseguimento di una consapevolezza profonda di sé attraverso tecniche volte a rimuovere blocchi, credenze e meccanismi dannosi per noi stessi. “Bel” è una bimba immaginaria che, attraverso l’uso di una serie di strumenti del tutto originali (esercizi energetici, rilassamento e meditazione, mandala creativi, narrazione emozionale, ecc…) riesce ad indossare gli stati emozionali necessari per l’equilibrio emotivo del bambino nella sua crescita, ma non solo.
Il metodo è adatto anche al miglioramento del benessere psico-fisico degli adulti che, attraverso di esso hanno l’opportunità di riscoprire e liberare il proprio bambino interiore. Il workshop si concluderà con un esercizio pratico di meditazione utile a favorire il rilassamento e a fornire un approccio diretto alla conoscenza di noi stessi. Con questo ciclo di incontri, “My Emotion Life” vuole dar vita ad un percorso globale in cui l’individuo è posto al centro di tutti gli aspetti della sua vita attraverso un approccio multidimensionale alla salute con la finalità di risolvere i suoi disturbi e ricercarne i fattori scatenanti per riportare il soggetto allo stato di benessere originario, creando nuove sinapsi e schemi mentali, sradicando i limiti generati dalle esperienze.