Nel cuore di Battipaglia, dalla passione di due sorelle, Francesca e Giorgia Mirra, nasce Welldance Centro Studi Danza, una scuola di danza in cui l’arte del movimento e il benessere si fondono in un’unica realtà. La scuola, aperta nella sua nuova sede nel 2021, offre un’ampia gamma di corsi di danza per tutte le età, creando uno spazio inclusivo dove gli allievi possono sviluppare la loro tecnica e creatività.
Francesca Mirra, co-fondatrice della scuola, racconta con entusiasmo le origini di Welldance:
“Fin da piccola la danza è sempre stata parte fondamentale della mia vita. Con mia sorella Giorgia, abbiamo voluto creare un ambiente in cui la danza si unisce al benessere fisico e mentale, ponendo attenzione alle singole caratteristiche di ogni allievo, in modo che ognuno possa non solo imparare la tecnica della danza, ma anche crescere come artista e persona.”
Francesca, laureata all’Accademia di Danza di Roma e oggi docente di tecnica di danza contemporanea e storia della danza al Liceo Coreutico Alfano I di Salerno, sottolinea quanto sia importante offrire uno spazio sano ai giovani aspiranti ballerini.
Giorgia, laureata in Scienze della Nutrizione Umana, porta un contributo unico alla scuola, integrando i programmi di studio con consulenze nutrizionali:
“La mia formazione è duplice perché mi prefiggo di sostenere e guidare i nostri giovani allievi anche negli aspetti legati all’alimentazione e al benessere. Il nostro obiettivo è avviare gli allievi al professionismo nel mondo della danza e contemporaneamente dare loro una giusta disciplina fisica e mentale per una sana crescita.”
Un percorso didattico completo per ogni età
Welldance Centro Studi Danza si distingue per la varietà e la qualità dei corsi offerti, pensati per rispondere alle diverse esigenze. Il percorso formativo segue un programma didattico e metodologico indirizzato a formare ballerini professionisti completi, in accordo con le tappe dello sviluppo fisico e psicofisico.
Il percorso inizia con lo studio della danza gioco per i più piccoli, a partire dai 3 anni. Questo corso introduce i bambini al mondo della danza attraverso il gioco e il divertimento, stimolando creatività e coordinazione. Lo studio si approfondisce man mano, rispettando la crescita evolutiva del bambino, e si intensifica con le varie tecniche di danza classica, moderna e contemporanea, in linea con i programmi ministeriali dell’Accademia Nazionale di Danza di Roma.
- La Danza Classica punta a costruire solide basi tecniche, sviluppando la grazia e la disciplina tipiche di questa forma d’arte.
- La Danza Moderna e Contemporanea permette agli studenti di esprimersi in modo creativo.
Una scuola multidisciplinare e inclusiva
La scuola promuove lo studio della danza con un approccio multidisciplinare. Oltre alle tecniche già citate, vengono offerti corsi di hip hop e danza aerea.
- L’hip hop, nato sulla strada, oggi è una spettacolare forma d’arte con una specifica tecnica e una grande forza di coinvolgimento.
- La danza aerea combina danza e acrobatica, permettendo ai ballerini di esplorare il movimento in sospensione. La scuola vanta ben 22 postazioni aeree con attrezzi come amache, tessuti e cerchio.
Attività complementari per un allenamento completo
Tra le attività complementari proposte ci sono la Fisiotecnica della Danza, il Pilates e l’Antigravity, mirate a migliorare la forza, la flessibilità e la postura, offrendo un allenamento completo. Inoltre, le attività laboratoriali includono coreografia, improvvisazione, produzione video-grafica e partecipazione a stage e workshop con Maestri e coreografi di fama internazionale.
Il mercato della danza è in crescita
Negli ultimi anni, la danza ha visto una crescita costante in termini di popolarità e partecipazione. Secondo un rapporto di Allied Market Research, il settore globale della danza e del fitness crescerà significativamente entro il 2027, spinto dall’aumento dell’interesse verso il benessere fisico e mentale. La danza è infatti vista come un’attività salutare che migliora la condizione fisica, riduce lo stress e aumenta l’autostima.
In Italia, scuole di danza come Welldance Centro Studi Danza stanno giocando un ruolo fondamentale in questa crescita, offrendo programmi completi che uniscono tecnica artistica e cura del corpo. Sempre più famiglie iscrivono i propri figli ai corsi di danza non solo per imparare una disciplina, ma anche per migliorare il loro benessere generale.
Benefici fisici e mentali della danza
La danza offre innumerevoli benefici fisici e mentali. Dal punto di vista fisico, aiuta a migliorare la forza muscolare, la flessibilità, la coordinazione e l’equilibrio. È un ottimo esercizio cardiovascolare che, se praticato regolarmente, può migliorare la salute del cuore e la resistenza fisica.
Dal punto di vista mentale, la danza è nota per ridurre lo stress, aumentare la concentrazione e migliorare l’autostima. I partecipanti sviluppano anche un forte senso di disciplina e dedizione, caratteristiche che li accompagnano in altre aree della vita.
Un ambiente stimolante e inclusivo
Welldance Centro Studi Danza è una scuola di danza accademica dove si incontrano passione, professionalità e attenzione al singolo allievo. L’obiettivo di Francesca e Giorgia è consentire ad ogni allievo una formazione il più vasta possibile, stimolando l’artisticità dei danzatori nel rispetto di una crescita sana.
Se siete alla ricerca di una scuola che offra non solo lezioni di qualità, ma anche un ambiente inclusivo e stimolante, Welldance è il posto giusto per voi.
Per maggiori informazioni sui corsi e sulle iscrizioni, visitate la scuola in Via A. De Gasperi, 46, Battipaglia o contattate il team di segreteria per scoprire come unirvi a questa straordinaria realtà.
