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La trasformazione necessaria
Scrivo questo primo articolo del nuovo anno dopo una passeggiata nel bosco. È piacevole camminare senza fretta, un piede metti l’altro levi, il ritmo giusto per riassaporare l’ancestrale sensazione del vagare per sopravvivere. Andare a piedi non c’è dubbio fa bene, l’esercizio rigenera il fisico e...