Tag: marziali
Troppo facile chiamarle tutte arti marziali
In qualunque forma fisica siate in questo momento, se state pensando alle arti marziali come il vostro prossimo impegno, ho una buona notizia: le arti marziali sono più accessibili di quanto pensiate. Magari trovare quella giusta per voi può essere difficile, ma spero, con questo articolo, di aiutar...
Il condizionamento fisico nelle Arti Marziali
Negli ultimi tempi durante le varie sessioni dei miei corsi di Jeetkunedo Killer Instinct Figthing Method, mi viene sempre più richiesto, in aggiunta alla pratica delle arti marziali,di sviluppare la massa muscolare. La richiesta viene avanzata per fini estetici. Infatti,pur non volendo raggiungere ...
