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Tag: nutrizionista ciaravolo

Il segreto per dimagrire....

Il segreto per dimagrire….

Il corpo umano è composto in media per il 60% di acqua, ma la sua percentuale varia con l’età. Da giovani ne siamo “più ricchi”, ma con il passare degli anni la sua quota si riduce progressivamente infatti alla nascita il nostro corpo è composto dal 75-80% di acqua, per poi decrescere lentamente con...

Dimagrire con gusto

“Devo assolutamente mettermi a dieta” , “ho deciso voglio perdere almeno dieci kg in un mese”. Queste ed altre sono forse le frasi più ricorrenti di una sala d’attesa del medico di famiglia, del chiacchiericcio tra colleghe o tra mamme fuori da una scuola, della spesa fatta al mercato o in palest...