Tag: peso
Aumento di peso e attacchi di fame? E’ colpa della sindrome...
L’aumento di peso prima e durante il ciclo mestruale non deve scoraggiare chi sta seguendo una dieta dimagrante. La colpa è della sindrome premestruale; questa affligge milioni di donne nel mondo durante tutto il periodo riproduttivo. A soffrirne è oltre l’85% della popolazione femminile. La bilanci...
Perdere peso con le arti marziali
Le arti marziali si sono rivelate la soluzione più adatta per perdere peso, tonificare i muscoli ed imparare una disciplina dalle mille sfaccettature. Possiamo divertirci in palestre con insegnanti che vi motiveranno e persone che vi trascineranno in training coinvolgenti. Si può passare un'ora a ...
Cosa accade quando un bambino ingrassa?
Un bambino in sovrappeso rischia di essere un adulto in sovrappeso: attenzione quindi alla alimentazione! ci preoccupiamo quando il bambino mangia poco, raramente quando mangia troppo.Il principale fattore di aumento di peso è rappresentato dall'ipernutrizione. Gli adipociti, i componenti cellul...
Ipertensione arteriosa linee guida europee 2013
Quanti soffrono di pressione alta ai giorni nostri? Una serie di fattori, tra cui quelli genetici, ma anche alimentazione, sedentarietà e stress sono caratteristiche comuni di una condizione patologica che interessa fino al 45% della popolazione europea.La diffusione a macchia d’olio dell’iperte...
