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Ritenzione idrica ed alimentazione
Per ritenzione idrica o idropisia, si intende la tendenza da parte dell’organismo ad accumulare i liquidi tra le cellule, a causa del malfunzionamento del sistema venoso e linfatico; è di prevalenza riscontrata tra le donne ed è in genere causata da un aumento della quantità di sodio, con conseg...
Natale: come evitare i chili di troppo…
Evitare le abbuffate natalizie e arrivare leggeri e sgonfi alle feste è miglior modo per evitare i kili di troppo. Tuttavia esistono piccoli accorgimenti per ridurre i "danni da abbuffate" questo perché intraprendere una dieta cosiddetta strategica o preventiva ,da un lato consente con qualche...
